Fabuloso Tazón de desayuno saludable

Venimos con un delicioso sabor que agregará alegría a tus desayunos. ¡Vamos a la cocina para disfrutar de esta deliciosa récipe de tazón de desayuno saludable!

Ingredientes para una récipe de tazón de desayuno saludable

• 6 cucharadas de yogur colado
• 1 plátano
• 6 moras congeladas
• 2 cucharaditas de mantequilla de maní (sin azúcar agregada)
• 1 plátano congelado
• 6 fresas congeladas
• 1 cucharada de avena
• 1 cucharada de semillas de chía
• 2 cucharadas de granola
• 1 cucharada de coco en polvo
• 1 remolacha roja pequeña
• 4 fresas

¿Cómo hacer una récipe de tazón de desayuno saludable?

1. Agregue yogur, mantequilla de maní y avena a la licuadora o rondo, respectivamente, y mezcle.
2. Luego agregue nuestras frutas congeladas. Las remolachas se pueden amplificar hervidas refrigeradas o hervidas congeladas. Salgamos del autómata de nuevo.
3. Dividamos el yogur de frutas que obtuvimos en dos tazones.
4. Cortamos plátanos y fresas en rodajas. Adorne con coco, semillas de chía y granola y sirva. Buen provecho.